Über mich

ANYA NAIMA

.. mein Unterricht ist klar, direkt und individuell. In jeder Unterrichtsstunde stelle ich mich auf die Bedürfnisse meier TeilnehmerInnen ein. Mein Yoga ist immer auch die Cantienica-Methode - das heißt alle Übungen werden anatomisch sicher ausgeführt und detailliert erklärt.  Mein Yoga ist dynamisch, fröhlich und achtsam - und von Herzen kommend...

Diplom-Ausbildungen

Dipl.-Yogalehrerin (Sivananda) mit 18 Jahren Unterrichtserfahrung!

Dipl. CANTIENICA-in-Yoga-Lehrerin,

Kinder-Yogalehrerin (T. Bannenberg),

Dipl. CANTIENICA-Beckenboden-Trainerin 

Fortbildungen in:

- Atemarbeit nach Middendorf

- Ayurveda Ernährungs- und Lebenslehre (Dr. Kamlesh uvm.)

- Div. Meditationstechniken

- Feldenkrais-Methode

- Body-Mind-Centering

- Bewegungstechniken für Nacken und Schultern nach der Spiraldynamik

- Ritual- und Energiearbeit

- Yoga für ältere Menschen "Golden-Yoga"

- Zentrierendes Yoga - Moonlight-Concept

- Yoga und Tanz

- Yoga-Nidra

- Spiraldynamik nach Dr. Larson

- Vinyasa-Yoga "Power Yoga"

sowie Tänzerin, Choreografin

.... und glückliche Mutter einer 8 Jahre alten Tochter.