KURSANGEBOT IN DER TANZ- UND YOGASCHULE, HAGEN IM BREMISCHEN

Fortlaufende Kurse und Projekte

Bei den Kursen ist ein Einstieg jederzeit möglich!

Die Kurse sind fortlaufend und jeweils 4 Wochen zum Monatsende kündbar. Versäumte Stunden können in den anderen Kurse nachgeholt werden.

Bei den Projekten ist ein Einstieg nur ab dem 1. Termin möglich.

Yoga für Männer

Dienstags             19:00 - 20:00 Uhr

Cantiencia & Yoga Frauen

Mittwochs             19:30 - 20:30 Uhr

Cantienica & Yoga Frauen und Männer

Donnerstags         18:30 - 19:30 Uhr

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Yoga für Kids und Teens - ab Februar 2012 wieder

Termin erfragen.

Cantienica-Beckenbodentraining-Projekt

Ab 23. Februar 2012(6 Termine)

Donnerstags            17:30 - 18:30 Uhr

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GOLDEN-YOGA - Sanftes Yoga inkl. Sturzprophylaxe

u.a. Yoga auf dem Stuhl - Yoga für den Alltag

Mittwochs 10:30 - 11:30 Uhr

Start Frühjahr 2012 (1.Februar) (8 Termine) 10:30 - 11:30 Uhr

8 Termine: 65 Euro pauschal

WORKSHOPS

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Hormon-Yoga in Cantienica

Intensive Übungen aus dem Hormon-Yoga, anatomisch sicher verbunden mit der CANTIENICA-Methode. Das Horman-Yoga ist eine gut zu erlernende Abfolge von speziellen Yogaübungen die Dein Hormonsystem harmonisieren und somit Abhilfe schaffen bei Wechseljahrsbeschwerden oder anderen Hormonschwankungen (Kinderwunsch, Schlafbeschwerden o.ä.) Es gibt ein von Anya Naima entwickeltes Skript um die Übungen regelmäßig Zuhause zu wiederholen. Auch für Yoga-Unerfahrene geeignet.

Termin bitte erfragen

Gebühr: 30 Euro

Schnupperstunde kostenlos.

Decken, Matten vorhanden.

Bequeme Kleidung mitbringen.

Kostenloser Tee vor und nach dem Unterricht!